食とコミュニケーションで心のお手入れ♡ 『充電スペース えがお塾』 の服部 加愛（はっとり　かお） です(^^)/ 本来、個別でお話を伺いながら行う風水薬膳®茶ミニセッション。 今回は初体験の方４人をお迎えし、…

風水薬膳®茶ミニセッションを受けてくれた方が、Facebookで感想をアップしてくださいました（*^_^*） 許可をいただきましたので、ご紹介させていただきます。興味はあるけど、どんなことするの？って思われていた方、参考…

今日もご訪問ありがとうございます！心のお手入れ専門コーチ、服部加愛です(^^♪ 好きな人、気が合う人と一緒に過ごすと元気になる。そんな経験、誰でもありますよね！ これ、東洋の思想で「人食（じんしょく）」という考え方なので…

風水薬膳®茶とはなんぞや？（笑） 「なになに？？」ってよく質問を受けます。 占いである風水･四柱推命と漢方･薬膳。 一見別物のように見えますが、実はどちらも「陰陽五行説」という理論で成り立っています。 むずかしそうに感じ…

えがお塾の「和薬膳を作って食べる会」では、もともとあんまり特別な食材は使いません。 なぜなら、 手に入りにくい食材が必要だと面倒。 買ってしまって、使い切れないともったいない。 子供が小さいと大人っぽい味は食べにくい。 …

3月9日は第23回えがお塾で春の和薬膳を作って食べる会でした。第1回から続けてご参加くださっている方、時々心と身体をリセットしにいらっしゃる方、そして初参加の方をお迎えし、のんびり4品作っていただきました。 私は正直、お…

「せっかくですが、私はバナナにはなれません。 できればあなたのために喜んでバナナになりたいのですが、残念なことにやっぱり私は桃なんです。」 このセリフ、当時高校３年生だった私には衝撃的でした(笑) 無意識でしたが、 相手…

えがお塾を始めた時のコンセプトは、 「発散｣より｢充電｣でした。 友達同士のおしゃべり おいしいものを食べに行く ごほうびにほしかったものを買う カラオケで歌う 思いっきり愚痴をいう(笑）・・・ どれも、ストレス解消には…

明けましておめでとうございます。細く長くをモットーに「えがお塾」をスタートさせてから、今年で5年目を迎えました。パーソナルセッションやグループワークの中でも時々登場する、この魔法のカード。 イラストバージョンと漢字バージ…

学びに行ってきました(๑>◡<๑)まずは さわりの2級から。四柱推命（生年月日）から自分の持って生まれた本質や体質を導き出していきます。そこに、現在の体質や体調を加味してお茶をブレンドしていく。2級は生年月日から本…