食とコミュニケーションで心のお手入れ♡ 『充電スペース　えがお塾』の服部加愛（はっとり　かお）です(^^)/ 「ブレない自分になる」とか、「自分軸を持つ」とかよく言いますが、 今、ブレてるかブレてないかってどうやって判断…

食とコミュニケーションで心のお手入れ♡ 『充電スペース　えがお塾』の服部加愛（はっとり　かお）です(^^)/ 皆さん、コレ、どこかで一度くらいは聞いたことありませんか？ 『心が変われば、態度が変わる。 態度が変われば、行…

日常が極上になるセルフケアで 心も体も関係性も巡らせる♡ 『充電スペース　えがお塾』の服部加愛（はっとり　かお）です(^^)/ 他人を自分の思い通りに 変えたいと思っても それはなかなか難しい。 それどころか 相手を変え…

最近、危なく子供の心を傷つけてしまいそうになった出来事がありました。 「話をちゃんと聴く」ということは、意識していないと聴いてるつもりで全然聴けていないということになりかねません。 「人の話を聴く」という、一見些細なこと…

「遺伝子組み換え」という言葉は 知らない人はいないでしょう。     でも、 自分の日常生活と遺伝子組み換えが どう関わっているか？ どのくらいご存知ですか？     以前の私は 普段食品を買うときに   「遺伝子組み換…

私、昨年末に、いきなり自分の部屋に 神棚を設けました！ 「神様は神社やパワースポットといった 特別な場所だけに いらっしゃるわけではありません。 ここは神聖で特別な場所と見立てて そのように扱ったならば そこが神様の下り…

昨年末より、 和薬膳×コーチングで日常を極上にするのセルフケア というテーマで ひっそりメルマガを始めました（笑） 今更ですが、和薬膳というのは、私の造語です。 「和」と「薬膳」を足しただけ。 「和」には やわらぐ なご…

日常が極上になるセルフケアで 心も体も関係性も巡らせる♡ 『充電スペース　えがお塾』の服部加愛（はっとり　かお）です(^^)/ ここ数日、西洋占星術なるものに興味津々です！ かじってみての一番の収穫は、 わが子はちゃんと…

食とコミュニケーションで心のお手入れ♡ 『充電スペース　えがお塾』の服部加愛（はっとり　かお）です(^^)/ 育児は育自とはよく言ったもので。 子育てしながら、 ママの自分が育てられている、成長している と感じることって…

日常が極上になるセルフケアで 心も体も関係性も巡らせる♡ 『充電スペース　えがお塾』の服部加愛（はっとり　かお）です(^^)/ 佐賀県鳥栖市での初めての開催、堀江先生公認「夕食断食をみんなで!!!」 ３月７日（水）私を含…